“Un cuerpo sano es un cuerpo feliz”

Suena a frase tópica y de hecho lo es, pero también es una REALIDAD. En este texto y en mi opinión, quiero dejar lo más claro posible dos conceptos que para mi  son prioridad: El primero, es que desde hace ya 25 años en Kronos mi misión es la de trabajar para que todas lasSigue leyendo ““Un cuerpo sano es un cuerpo feliz””

“El movimiento es medicina, muévete y cuanto más mejor”

Desde Kronos Albox y de la mano de nuestro compañero Javi Navarro, continuamos ofreciéndote algunos consejos de las diferentes estrategias que llevamos a cabo en nuestro programa de salud (TuPesoIdeal)

¿Nos venden superalimentos o super-estafas?

Llevamos un tiempo en el que las empresas de Marketing se preguntan cómo pueden vendernos algo más, seguramente alguien dijo “pues ya está, no tenemos más que llamarlos

“La importancia de la Inteligencia Emocional para los entrenadores” (Capítulo 1)

Como entrenador y profesional en el sector de la salud y actividad física durante ya casi 18 años, me he encontrado personas qué como objetivo, deseaban o necesitaban modificar, mejorar o mantener unos hábitos saludables, es decir, cuidar su cuerpo a través de

Entrevista a José Vidal

Hoy tenemos el placer de traeros una entrevista a un referente del fitness en España y Sudamérica, nada más y nada menos que José Vidal!! Hola José, nosotros te conocemos muy bien y queremos que nuestros socios te conozcan igual así que háblanos un poco de ti: Soy José Vidal. Me desempeño en la industriaSigue leyendo “Entrevista a José Vidal”