“Un cuerpo sano es un cuerpo feliz”

Suena a frase tópica y de hecho lo es, pero también es una REALIDAD. En este texto y en mi opinión, quiero dejar lo más claro posible dos conceptos que para mi  son prioridad: El primero, es que desde hace ya 25 años en Kronos mi misión es la de trabajar para que todas lasSigue leyendo ““Un cuerpo sano es un cuerpo feliz””

Inteligencia Emocional para los entrenadores (Capítulo 5) “Autoestima, la energía para poner en marcha acciones”.

¿Cómo definiría el término autoestima? Por así decirlo, de manera sencilla, es la energía que nos lleva a realizar una acción determinada. Condiciona nuestra actitud frente a cada acción que realizamos, y es por ello que determina el resultado de cada tarea, objetivo, reto o meta que nos hayamos marcado. Dependiendo del nivel de autoestimaSigue leyendo “Inteligencia Emocional para los entrenadores (Capítulo 5) “Autoestima, la energía para poner en marcha acciones”.”

“Carta para nuestra Familia Kronos”

Hoy me gustaría hablar sobre la importancia de no olvidar nuestra condición de seres humanos.Ahora más que nunca, ejercitar la empatía con el resto de personas.Saber cómo nos sentimos y ser capaces de ponernos en el lugar de otros, porque sólo así saldremos enriquecidos y sabios en experiencias y vivencias.Ahora más que nunca, observar aSigue leyendo ““Carta para nuestra Familia Kronos””